Hoje eu quero falar com você sobre os três aspectos para você colocar em prática e obter autoconhecimento.
Existem algumas formas de obter Autoconhecimento e eu vou trazer as três principais, sendo que a última delas é a que vai fazer com que você gaste menos tempo e energia fazendo.
Vamos lá, o ponto número 01 que você pode colocar em prática é SE OBSERVAR, você precisa olhar para você com mais atenção e se perceber, observar as horas que você fica triste, as horas que você fica feliz e entender o que de fato tem acontecido para você ter esse sentimento, esta ação já vai aumentar exponencialmente o seu autoconhecimento.
Você passa os dias pensando nas outras pessoas, ajudando, conversando, servindo… mas o quanto você olha para si?
Uma outra forma de aumentar o Autoconhecimento é SE QUESTIONAR você precisa fazer esse exercício o tempo todo, se perguntar porque você está fazendo aquilo, o que você vai ganhar com aquela atitude, se você realmente queria fazer aquilo que você está fazendo ou se está agindo no piloto automático, fazendo por fazer… sem propósito!
Se questionar, se criticar, vai te ajudar a se conhecer melhor e por fim, o terceiro aspecto que você pode colocar em prática é buscar um SUPORTE PROFISSIONAL e esse é o meu preferido por que ele faz com que você encurtar caminhos você consegue um resultado mais rápido e mais efetivo, você evita de ficar quebrando a cabeça por aí e muitas vezes acaba não atingindo os seus resultados.
Viu só? Tem para todos os gostos, se você não conquistar seu autoconhecimento agora eu lavo as minhas mãos (risos)
Então essas são as três formas que você pode colocar em prática para adquirir autoconhecimento e para você, qual a forma favorita? 😊
Conte comigo…
Um grande beijo e até mais.
Amanda Salvalaio especialista em Carreira, é psicóloga de formação e empresária de coração, encontrou no empreendedorismo um estilo de vida e hoje ajuda a as pessoas a descobrirem o trabalho ideal. O objetivo dela é acabar com a insatisfação profissional no Brasil.
